fkjp

ADHS-Gruppe für Erwachsene

Das fkjp bietet derzeit in Zusammenarbeit mit der Selbsthilfegruppe ADS-Mainz e.V. (www.ads-mainz.de) eine Therapiegruppe für Erwachsene mit ADHS/ADS an. Die nächste Gruppe wird in 2010 beginnen. Sie findet in Mainz statt und umfasst 10 Termine zu je 90 Minuten. Die Gruppe ist verhaltenstherapeutisch ausgerichtet und hoch strukturiert.
Leitung: Dipl. Psych. S. Maur, Verhaltenstherapeutin.

Themen der Gruppe sind:
- Vertiefte Informationen zu ADHS
- Probleme in Beruf, Beziehung und Freizeit
- Besseres Zeitmanagement
- Bessere Selbststrukturierung
- Bessere Gefühlsregulation, insb. Umgang mit Impulsivität, Wut und Depressivität
- Bessere Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Verbesserung des Selbstwerts und Selbstvertrauens
- Verbesserung von Kommunikation und sozialen Kompetenzen
- Besseres Stressmanagement
Die Gruppe wird sehr strukturiert durchgeführt werden mit zahlreichen Übungen und auch Hausaufgaben.

Für die 3. Gruppe 2010:
Zur Auswahl der Teilnehmer wird es Vorgespräche geben.
Die Anmeldung für diese Vorgespräche erfolgt schriftlich.
Das entsprechende Formular können Sie hier herunterladen...
→ Download: Anmeldung ADHS-Gruppe Erwachsene / Vorgespräche (pdf-Format, 68KB).

Informationen für Kollegen
Inhaltlich orientiert sich die Therapiegruppe an folgenden Behandlungsmanualen:

D'Amelio et al. (2008): ADHS im Erwachsenenalter
Hesslinger et al. (2004): Psychotherapie der ADHS im Erwachsenenalter
Ramsay & Rostain (2007): Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD
Young & Bramham (2006): ADHD in Adults
Safren et al. (2005): Mastering your Adult ADHD - A Cognitive-Behavioral Treatment Program

→ Termine